0

Признаки весеннего авитаминоза

avitaminozВесной многие замечают ухудшение самочувствия. И взрослые, и дети часто жалуются на слабость и сонливость. Причиной этого становятся холодная погода, редкое солнце и особенно нехватка витаминов. Признаки весеннего авитаминоза имеют совершенно конкретные проявления,  что помогает установить, каких именно витаминов не хватает в вашем рационе. Continue reading →

0

Полноценный сон против вируса гриппа

Zdorovyj-sonЗа три минувших месяца вирус гриппа унес унес жизни нескольких сотен человек в Европе и США. Даже вовремя сделанная прививка не всегда спасает от этой коварной болезни. Американские ученые считают, что неэффективность прививок от гриппа связана с тем, что большинство людей уже забыли, что такое нормальный здоровый сон и хронически не досыпают. Continue reading →

0

О безопасности детей в школах

bezopasnost-v-shkole  Минувший январь стал для школ России очень тревожным. В разных школах страны почти одно за другим произошли три чрезвычайных происшествия
с участием подростков.

15 января в Перми произошла драка с применением ножей между двумя шестнадцатилетними подростками. Педагог и несколько младших школьников, пытавшиеся разнять драчунов, получили ранения. Continue reading →

0

День святой Татьяны

Татиана-икона-со-львом25 января Россия празднует День святой Татьяны или, как мы привыкли его называть, Татьянин день. Сейчас мы почти не ассоциируем этот день с христианством, а между тем православие глубоко почитает святую Татиану Римскую (Татиана — женский вариант мужского римского имени Татий).

Она родилась в знатной семье в Риме. Отец Татианы был известным политиком, он трижды избирался консулом.  И мало кто знал, что этот уважаемый человек был тайным христианином и в этой же вере воспитал свою дочь. Continue reading →

0

Праздник Рождества Христова

RozhdestvoДревнейший христианский праздник Рождества Христова православный мир отмечает 7 января. Хотя люди много веков празднуют Рождество в один и тот же день, это не значит, что именно в этот день Христос родился.

Библия не называет точной даты рождения Христа. Там говорится о событиях, предшествуюших его появлению на свет, и о последующих, но  самой даты в Библии нет. Только косвенные данные позволили историкам сделать вывод о том, что Иисус родился в 6 или 7 году до н.э. Continue reading →

0

Снежинки из картонных втулок

snezhinki-iz-vtulok8Снежинки из картонных втулок — одна из самых простых поделок, которые делают дети в начальной школе. В то же время,  это довольно крупные украшения и смотрятся  эффектно, особенно на темном фоне.

Самое трудное в их изготовлении — разрезать втулки на части, так как они очень жесткие. Эту работу можно облегчить, оторвав несколько верхних слоев наклеенной бумаги снаружи и изнутри втулки. Цилиндр становится тоньше, и резать его легче. Continue reading →

0

Объемная аппликация «Елочка»

yolochkaТрадиционно перед Новым годом мы с детьми делаем подарки для друзей и близких родственников. На этот раз решили сделать объемную аппликацию «Елочка». Ее можно подарить как открытку или украсить ею стену комнаты. Вместе с  гирляндами и снежинками она придаст помещению праздничный вид.

Для этой поделки потребуется картон для фона, зеленая цветная бумага и разноцветные бумажные обрезки, оставшиеся от прежних работ. Так как мы решили использовать аппликацию в качестве новогодней открытки, мы сделали ее небольшой, всего  на половине стандартного листа цветного картона. Для украшения помещения елочку можно изготовить в виде большого панно. В этом случае размеры деталей определяются опытным путем. Continue reading →

0

Если ребенок не хочет завтракать

detskij-zavtrakМногие дети плохо едят даже в течение дня, а уж утром заставить их позавтракать — задача почти не выполнимая. Особенно, если мы стараемся разбудить ребенка попозже, жалея его и давая возможность подольше поспать.

Это ошибка, так как будить ребенка следует не позднее, чем за час до его выхода из дома. Тут поможет четкий режим дня, который обеспечит нормальный сон не менее 8 часов и более легкий утренний подъем. Младшие школьники и дошкольники должны спать даже 9-10 часов,  чтобы встать наутро свежими и здоровыми. Continue reading →

0

Коварный вирус Коксаки

Virus-KoksakiДо минувшего лета большинство россиян даже не подозревало о существовании вируса Коксаки. Но в этом году многим туристам, предпочитающим турецкие пляжи отечественным курортам, пришлось познакомиться с заболеванием, вызываемым этим коварным вирусом.
Вирус Коксаки относится к возбудителям энтеровирусных заболеваний. И как все возбудители этих инфекций, очень устойчив во внешней среде. Энтеровирусы прекрасно переносят низкие температуры (даже в холодильнике сохраняются несколько недель), но моментально гибнут при кипячении. Continue reading →